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Nos soins

Massage prénatal

Une invitation à faire une pause, à vous détendre et à renouer avec vous-même et votre bébé.

La grossesse est une période particulière où votre corps change jour après jour. Tandis que votre bébé grandit, votre corps s’adapte sans cesse. Ces changements sont merveilleux, mais peuvent parfois être éprouvants. La croissance de votre ventre, une posture qui change, un poids supplémentaire et des variations hormonales peuvent provoquer des désagréments comme des douleurs dorsales et pelviennes, des jambes fatiguées, des tensions musculaires, de la rétention d’eau ou des troubles du sommeil.

Un massage prénatal offre un moment de calme dans une période bien remplie.

Qu’est-ce qu’un massage prénatal ?

Un massage prénatal est un massage doux et sûr, spécialement adapté au corps de la femme enceinte. Pendant le massage, nous tenons compte des différentes étapes de la grossesse et des éventuels désagréments ou besoins que vous ressentez. Grâce à des positions et des techniques adaptées, vous pouvez vous détendre confortablement pendant que votre corps reçoit le soutien qu’il mérite. Le massage vise non seulement la détente physique, mais aussi le calme et l’espace dans votre tête.

Les bienfaits du massage prénatal

Bienfaits physiques

  • Soulagement des douleurs du dos, de la nuque et des épaules
  • Détente des muscles tendus
  • Soulagement des douleurs du bassin et des hanches
  • Stimulation de la circulation sanguine
  • Soutien du système lymphatique, utile en cas de rétention d’eau
  • Soulagement des jambes fatiguées ou lourdes
  • Amélioration de la posture

Bienfaits émotionnels

  • Réduction du stress et des tensions
  • Plus de calme et de détente
  • Soutien du bien-être émotionnel
  • Un contact plus conscient avec votre corps qui change
  • Un moment d’attention pour vous
  • Amélioration de la qualité du sommeil

Que dit la recherche ?

La recherche suggère qu’un massage prénatal peut contribuer à :

De plus, de nombreuses femmes enceintes ressentent un plus grand sentiment de bien-être et de détente après un massage. Bien qu’un massage prénatal ne soit pas un traitement médical, il peut être un complément précieux à une grossesse saine.

Pour qui ?

Un massage prénatal convient à la plupart des femmes enceintes à partir du deuxième trimestre de la grossesse. Vous hésitez ? Contactez-nous. Nous verrons ensemble ce qui est sûr et confortable pour vous et votre bébé.

Un moment pour vous

Pendant la grossesse, tout tourne souvent autour des rendez-vous, des préparatifs et des aspects pratiques. Un massage prénatal offre un moment où vous n’avez rien à faire. Ralentir. Ressentir. Savourer. Car vous aussi méritez soin, attention et détente durant cette période particulière.

Pratique

Durée
75 minutes
Prix
90 €
À partir de
12 semaines de grossesse
Réalisé par
La sage-femme Eline
Lieu
Le cabinet de la sage-femme Eline, Pijlstraat 12, Retie

Questions fréquentes sur le massage prénatal

À partir de quand puis-je recevoir un massage prénatal ?

Un massage prénatal est possible à partir de 12 semaines de grossesse. Vous hésitez ? Contactez-nous et nous verrons ensemble ce qui est sûr et confortable pour vous et votre bébé.

Combien de temps dure un massage prénatal et quel est son prix ?

Un massage prénatal dure 75 minutes et coûte 90 €. Il est donné par la sage-femme Eline.

Où a lieu le massage ?

Le massage prénatal a lieu dans le cabinet de la sage-femme Eline : Pijlstraat 12, Retie.

Un massage prénatal est-il sûr pendant la grossesse ?

Oui. Un massage prénatal est un massage doux et sûr, spécialement adapté au corps de la femme enceinte, avec des positions et des techniques adaptées. Ce n’est pas un traitement médical, mais un complément précieux à une grossesse saine.

Prendre rendez-vous ?

Contactez la sage-femme Eline pour plus d’informations ou pour planifier un moment pour vous.

Contacter la sage-femme Eline